#头条创作挑战赛#
“徐医生呀我看有人说喝水半个月尿酸降了100，喝水真的可以降尿酸吗？”
喝水真的可以降尿酸吗？
喝水半个月，尿酸降了100是真的吗？这可能是真的。尿酸可以通过大量饮水通过尿液排出。
但是并不是只喝水可以治疗高尿酸血症，必要时除了饮食注意外呢，仍需要口服药物对症处理。高尿酸血症属于慢性代谢性疾病，是由于体内嘌呤代谢紊乱而引起，其与痛风、慢性肾病、肾结石等息息相关。
因此，即使是无症状的高尿酸血症也应该引起重视。治疗高尿酸血症的药理学机制主要是抑制尿酸生成和促进尿酸的排泄。有研究表明啊，饮水过少是痛风和高尿酸血症的危险因素，多喝水可以增加排尿量，减少尿酸的形成与沉积，从而有利于尿酸的排除。
徐医生建议高尿酸血症的患者每天排尿量在2000到3000毫升，饮水量要大于2000毫升，以白开水为主，并且不建议一次性大量饮水，而是平均分配到一天之中。
同时，这个方法仅限于心脏和肾功能正常的患者，多喝水可以降低体内的尿酸，但仅仅通过多喝水来降尿酸是远远不够的，还要注意低嘌呤饮食、规律运动、控制体重、戒烟限酒、规律作息等其他的生活方式，必要时应该及时就医，在专科医生指导下服用药物。
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最后徐医生需要提醒大家的是，高尿酸早期呢，它往往没有明显的症状，但是尿酸持续的升高呢，会引发痛风性关节炎，肾结石，动脉硬化，痛风性肾病等等，所以查出尿酸高一定要及时查明尿酸尿酸高的原因，然后对症治疗，及早发现及早治疗及早控制。 |
