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心理学上流行这样一句话：别人怎么对待你，都是你自己教会Ta的。
身处一段糟糕的关系里，没有谁是真正无辜的。伤害之所以能够发生，一定是因为你允许了伤害可以发生。自己如果在关系里不舒服，也一定是因为你认同了关系里某种隐性的位置。
检查一下自己的关系，看看自己有没有体验到很不舒服的状态，看看自己是不是认同了别人给你安排在关系里的角色。如果你发现自己处于受害者、讨好者等位置上，并且因此而感到受伤，你可以像苏明玉那样，理直气壮地说不。
只有你敢于说不，关系才会发生变化。
不要害怕失去关系，如果一段关系不能滋养你，失去它，也没什么好可惜的。 2/2 首页 上一页 1 2 |
