解决情感问题还需要释放情绪，人是情绪化的动物，如果始终带着不好的情绪，整个人就会很阴沉，不爱说话，不想沟通，这对出现情感危机的两人没有任何帮助，如何释放情绪呢，可以对着空旷区域大喊几声，用尽全身力气喊，释放压力，也可以去痛痛快快的吃个火锅，好好吃一顿。
情感危机出现，不要皱眉，不要叹气，不要哀怨，不要回避，笑一笑，没什么过不去的，今天再大的事明天都是小事。
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