相信男人们都熟知前列腺
但却不知道它是一块有待开发的“宝地”
它能让基佬默泪，直男开花
让男性体验人生的第二个春天
这就是传说中的前列腺高C
刚进前高圈的小伙伴
很多人都会有这样的疑惑：
“为什么我没有前高的感觉啊”等疑问
其实主要问题都出在自身上
因为你没有掌握好技巧和方法
今天就来教大家如何达到这种感觉
想玩好前高，“赛前准备”是少不了的
很多人会忽视了这个准备过程
其实这也算是其中比较重要的技巧了
人与体排泄的管道，里面难免会积聚粪便
累积到一定的程度就会出现异物感
所以在玩之前必须要做好灌肠
这也有助于过程中更顺畅
别把水管往里怼，水量调不好容易出问题
最好是采用专业的后庭冲洗器具
菊花是一个非常敏感的地带
相对来说是比较紧致的
会对进入的物体产生的排斥反应
所以最好是对其进行扩肛放松
随着括约肌的松弛，排斥反应就会逐渐减少
每天坚持10分钟的提肛运动来进行放松
PC肌（又称盆底肌）是耻骨到尾骨的肌肉群
男性锻炼盆底肌能够增加肌肉硬度和控制力
锻炼的过程中就会对其进行了强化
结实有力的PC肌更容易达到前列腺高C
前列腺点位于离菊口5cm处的位置
进入后轻柔挤压前壁然后稍微向下一点找到它
当按压到类似球状的一块组织
并感觉到有酥麻感时，那么这就是前列腺点
一般通过手指或是前列腺按背器进行寻找
找准点后前高就变得很容易了
因为前列腺是隐藏于身体之内
想要直接触碰它只能采用一些辅助方式
比如：手指、前列腺按背器、伴侣的丁丁等
工具上的选择很重要，选错了就意味着前高离你越来越远
相信很多新手刚开始用的都是手指
不过这需要拥有十分熟练的手法
而且整个过程动作一定要轻慢温柔
向斜下方45°角进行挤压，左右两侧都要（5次为一组）
左右重复按背8-10组，正常20分钟就会有感觉了
新手来说很难靠手指玩出前高，除非有大神帮忙
提醒一下：最好把指甲修剪整齐然后带上安全套或者手指套
如果你想要感觉更加强烈一点的话
可以借用一些道具，比如前列腺按背器
这其实就是一个智能升级版的手指
按背器相比起手指会更容易更精准找到前列腺点
同时具有更符合人与体工学的结构
而且配合着震动功能等，前高会来得更迅速一些
大概10~15分钟左右会出现前列腺高C
想要了解纯震动功能的可以看这篇带泪的菊花：前列腺按背器哪个好？如何选择前列腺按背器？
想要了解抠动+震动功能的可以看这篇带泪的菊花：抠动前列腺按背器怎么选择？抠动前列腺按背器好用吗？最全面的抠动前列腺按背器评测来咯！
如果你是单身狗就直接无视这条吧
很多人都会憧憬着另一半来替自己达到前高
能不能享受前列腺高C完全取决于你对象的能力
如果是“小牙签”“三分钟”
那你自己就自求多福吧
希望大家有眼力一点，找到属于自己的壮熊
首先是前列腺以及菊花等部位的肌肉会收缩颤动
紧接着就是一股酥麻的感觉袭击
覆盖腰部以下几乎整个下半身，大约能延伸到膝盖处
持续时间是很长的，可以达到数十分钟以上
只要一直持续按背它，这种感觉会一直延续下去
它是那种一波一波袭来的感觉，而且不会一次而止动作：
最好采用下蹲方式的姿势，这样更容易对准点
这也是我经过无数次实战得出来的结论
合适的动作姿势能够带来更好地体验
当然每个人身体条件都不同
重要还是找到适合自己的后庭专用润滑油：
在体验前感之前，必须进行充分的润滑
因为菊花不会自行分泌液体来润滑
整体是比较干涩的，比较难以直接进入
市面上很多润滑油，但最好选择专业的后庭润滑油
女性的润滑油尽量避免使用，毕竟对应使用的地方都不同带泪的菊花：全网水基型男同GAY肛门润滑油科普和评测按背的过程：
过程中必须将意识全部集中到前列腺的位置
并且有意识地收放前列腺，然后慢慢放松
力度必须非常非常轻，间隔时间2秒一次
要尽最大的程度放松括约肌的肌肉
同时眼睛紧闭，放松身体有很好的帮助
当前高来临时可以大声喊出来，释放全身的压力
看了这期内容后，大家可以多尝试几次找找感觉
毕竟这是一个循序渐进的过程
理论与实践结合起来嘛，本人当初也是这样走过来的
那我们为何不去体验一下呢？
分享写完，希望这个内容可以帮到你
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我是JEUSN，你们喜爱的好机油~ |
