一肚皮纹 看都不要看自己 郁闷的无以复加………(′?_?`)
不可能的，别想了，妊娠纹靠整容没用的！
我生老大的时候肚子上长的妊娠纹，好几年了都，也去过美容院去美容，坚持了好几个月，一点效果都没有，钱和精力没少浪费，还是反反复复的于是就放弃了。
为了去妊娠纹什么方法我都试过了，结果几年时间一直都是用用这个用用那个，效果也是时好时坏，都快崩溃了都！
橄榄油
使用方法：每天早晚一次，将橄榄油取出几滴双手先搓一搓，然后均匀的涂抹在长有妊娠纹的肚子上，使用有内向外的手法进行打圈式的按背。
使用结果：感觉皮肤确实有点变光滑，但是纹路没有淡化，反而看上去有点加深，感情我是给妊娠纹加营养了？
鸡蛋
使用方法：在使用前将肚子洗净，然后将鸡蛋清均匀的敷在肚子上，一般以10分钟为宜，擦掉鸡蛋清后再给腹部做适当的按背。使用结果：用了三个月的时间，纹路倒是有点淡化，但是也是不太明显，后期再用感觉就没有什么效果了。
跑步
使用方法：每天早上起床后慢跑三十分钟以上。可以促进身体的新陈代谢加速体内废物的排出。
使用结果：大腿上的妊娠纹有明显淡化，但是肚子上不太明显，而且有一个弊端，就是连大腿肌肉都出来了，又粗又壮。还是算了...
儿子，坑娘呢你！生完孩子我都快掉了半条命了，结果剩下这半条也快被这妊娠纹折腾完了。不过还是得再治啊，老公看见嫌弃，儿子看见害怕，我自己看见都恶心。之后又去买了个去纹膏。每天晚上睡前抹上按背一会。累了就让老公来给我抹。
现在肚子上基本上看不到纹路了，自己看着心里也舒服，老公虽然不说，但是能感觉出来他也是高兴的。因为他喜欢摸我的肚子哈哈哈！
妊娠纹是可以通过激光、射频、微针等方式淡化去除的（每种方式都有优缺点）相关文章[已重置]：妊娠纹能不能去除？怎么预防妊娠纹？修复产后妊娠纹？
目前妊娠纹并没有方式可以水敼底修复，只能淡化、减少！
至于涂各种油啊~霜啊~是不能让断裂的弹力纤维和胶原纤维长回一起！更多是商家的夸张宣传！
祛除妊娠纹应该怎么办？
一般来说产后的半年到一年是最好的消除时间。所以当我们生产完之后，可以考虑入手一款专业的淡化妊娠纹的产品，这样可淡化的最好。而且因为是外涂，对身体不会有任何伤害。推荐一些淡化妊娠纹的小方法：
1、进补胶原蛋白：胶原蛋白有助于恢复肌肤弹性，从而淡化和消除妊娠纹，常见补充胶原蛋白的食物有猪蹄、三文鱼等。
2、补充维生素c：它能够促进胶原蛋白的合成，加速伤口愈合，从而有利于妊娠纹的修复消除。常见如柑橘、猕猴桃等。
3、精油+按背：坚持按背有利于妊娠纹处皮肤血液循环，加快身体代谢，配合精油，可以有效淡化消除妊娠纹，促进妊娠纹处的脂肪分解。
4、适量运动：运动可以提高皮肤韧性，恢复肌肤弹性，达到淡化消除妊娠纹的目的。
5、使用专业的淡化消除妊娠纹产品：俗话说术业有专攻，专业的淡化消除妊娠纹产品可以更快的见到效果，但是要注意选择正规的渠道购买安全健康的产品!（例如：美姿秀）美姿秀专注呵护健康-美姿秀(Meizixiu)官网暨网上商城
如果你不后悔花十万二十万、花一年甚至几年时间去修复妊娠纹，可以一试，但最好不要抱百分之百的期望！期望越大，失望也越大！
一个尝试借助整形淡化妊娠纹的过来人告诉你：花了大几万，一开始恢复很快，能明显看到腹部平整了许多，妊娠纹基本看不清。但后面不断反复，小腹往下的地方却留了疤印子。
现在再去摸原来长纹的那块地方，皮肤确实比周围的其他地方糙许多。
为去除妊娠纹，我曾经尝试用过许多办法，产品、偏方、整形、饮食、锻炼……到怀二胎，我甚至已经是个对妊娠纹很有研究的“半个专家”了。
妊娠纹消除是消除不了的，尤其是别妄想在长出来后靠整形、各种偏方去消除！那比天方夜谭还要自欺欺人，想要实际一点的，就多做些功课，把妊娠纹的知识都补起来，对症下药才最有效！
妊娠纹知识点1：为什么妊娠纹不能彻底去除只能靠修复？有的孕妈皮肤弹性本身就差，加上过早怀孕，孕期不注意控制体重导致胎儿长太快、体重增长太快，毫无意外长妊娠纹的概率99%，那1%完全靠运气。截止目前，据有关权威机构，如美国皮肤科协会给出的结论是：妊娠纹很难预防，更不能完全消除。查遍各种文献也没有谈到哪种办法可以彻底去除妊娠纹，大多是修复与淡化。点击可看大图
妊娠纹知识点2：淡化修复妊娠纹的最佳时机？
最佳时间一定是越早越好！妊娠纹刚长出来时是粉色、紫红色，此时皮肤的自我修复机制会发挥作用，如果配合外用成分或仪器，修复妊娠纹的概率达80%；到生产后半年左右色素脱落、皮肤自然收缩，纹路就会变成银白色，且因为肚皮的收缩松弛而出现萎缩纹。这时皮肤自我修复机制失效，就算用最强效的药物和仪器也很难恢复到从前。
妊娠纹知识点3：修复妊娠纹的有效成分据相关研究证明——橄榄油、杏仁油、可可脂、羊毛脂等对妊娠纹预防或者修复起不到任何作用，最多起个基础保湿的心理安慰效果。被临床证明能有效淡化、修复妊娠纹的成分有：维甲酸、积雪草提取物、红没药醇、尿囊素。前两个是主要修复成分，但维甲酸是孕妇慎用，一般不会建议在孕期和哺乳期用。积雪草提取物，用在护肤品中可起到镇静舒缓、促进胶原蛋白再生、修复创面、抑制黑色素并提高皮肤弹性的效果。点击可看大图
除了去医院整形，分享一下我用过的其他可能有效的方法：
1、有效成分+按背
我前期尝试过一些油质产品，因为实在受不了那种黏糊的感觉，加上我用的橄榄油也没啥明显效果，味道难闻、刺激我孕吐了好几回后就放弃了。
在老公建议下，后来改换成了精华霜，早晚各抹一次。用的时候先热敷几分钟，再以肚脐为中心从下往上按背（注意不要打圈圈），每次持续10-20min，坚持一个月左右就能看到很明显的效果。
以下产品均为我个人自用款，排名不分先后：
嫩芙叶酸孕纹精华乳
当时我肚子上痒得太难受了，尤其那会还是换季皮肤特别干燥，我想着腹中的宝儿就忍住不挠（真的很辛苦），然而生理上带来的不适感越发强烈。
我查了下这个产品配方还是蛮好的，有效修复成分是积雪草苷，也有保湿成分泛醇、透明质酸钠，就这个配方和普通身体乳相比不知道强出多少倍了，就想着用几天看看效果。
结果也是蛮出人意料，才用了几次我就发现肚皮上皮肤比之前的滋润度提高了好几倍，原本冒红点的地方也变得光滑平整，明显比周围的皮肤保湿度要好很多。最明显的是不那么干痒了，睡梦中终于不用再咬牙克制，睡觉也就变得安逸了不少。知乎营销平台
当然也有配合按背，到后期越发谨慎，希望它最后几个月不要突然冒出一大堆来。
不知道是不是这次我体重、饮食各方面控制得好了些，还是天天抹好多次精华乳的原因，到最后也没再长出一条纹来。我婆婆、老公他们也鼓励我多起来走动走动，陪我去散步，身体好的情况下还会做做瑜伽、爬爬楼梯。
不得不说我最后肚皮的色泽、光滑感连我自己都觉得骄傲。
看到这样干净的肚子，我后来在坐月子的时候同期生娃的几个孕妈向我投来羡慕的目光，却不知道能有这样的结果，这个过程也是不容易啊。
说一下一开始也用过的两款油质产品：稚芽橄榄油护理油和百洛油
稚芽橄榄油成分相对偏滋养修复，是一款滋润度较好的植物油，使用效果也很好，并没有因为植物油的关系涂抹时出现浮油感，
吸收很快，按背几下完全没有油腻感，而且妊娠纹干痒的地方很放松。
主打的橄榄油果脂对妊娠纹有较好的修复效果，能促进纤维生长，让皮肤慢慢回弹，配合持续的按背淡纹紧致效果很不错。
而且在皮肤很干燥缺水时，能让前期干燥的皮肤变得滋润起来。
长期用下来，干痒缓解了不说，连凹凹凸凸的地方似乎也有了明显的改善！附上正确的按背手法可以加速吸收，对淡化效果狠好：
不过医生闺蜜也说：一鼓作气，这时候必须得乘胜追击，趁皮肤处于“高滋润”状态毛孔打开的间隙，赶紧用含高修复成分的妊娠纹霜！（见下一步）
再说百洛油，其基质油是液体石蜡这些化工油品，
我大概就用了一次就弃用了，倒不是视黄醇是孕妇慎用这点关系，主要还是因为它难闻的气味把我成功劝退了。我后来写文的时候查了下，最可能的原因是里面添加了许多工业香精，那个味但凡有点正常嗅觉能力的都接受不了，遑论是有孕吐的人了。
后期也买了一些修复妊娠纹的产品，包括娇韵诗的抚纹霜和嫩芙的修复霜，我觉得这两个都还不错，最大的区别是嫩芙的质地会更加轻薄滋润一些，而娇韵诗的质地较厚重不那么好抹开。
嫩芙孕纹修复霜
修复霜用起来和面霜类似，清清凉凉的带着一股甘泉味，不仔细闻倒是一点都闻不出，我很喜欢这种滑嫩清爽的质地，一个是不会黏糊我的衣服，另一个也是因为好抹开，配合按背还能很好地促进它的吸收。
产品加的有效修复成分是甘油葡糖苷，对皮肤弹性的提升有显著效果，在保湿性上，泛醇和角鲨烷能令生产后缺水变得松垮干巴巴的皮肤滋润起来，也有利于修复皮肤收缩出现的萎缩纹。
我大概在生产完一直用，用了半年左右，坑坑洼洼的萎缩纹这块部分的皮肤不知比刚生产完滋润了多少，摸起来也是平整的再没有刺手的感觉。
大约是后期加上锻炼，皮肤弹性也恢复得很快，产后一年的肚子是肉眼可见的紧实，不仔细凑近看是看不出此前也是留过妊娠纹的肚子。知乎营销平台
娇韵诗抚纹霜我后来没持续用，因为觉得多种产品叠加使用可能会起到反作用。就前期试用感受来看，涂抹后的感觉还是蛮清爽的，比较适合皮肤不那么干燥的孕妈。
产品中也加了积雪草苷有效成分和角鲨烷保湿成分，具体使用效果未知，可作一个参考。
2. 饮食调理+作息规律+运动
除了尝试用上面的这些修复产品，我也在日常饮食、作息上下了功夫的，
比如尽量减少辛辣油腻色素重的食物的摄入量，火锅烧烤奶茶都会吃但是频率真的比怀孕前要低了许多。
备孕期间和生产完都有去瑜伽班上课，孕期则尽量在我能承受的范围内做做简单的有氧运动，如盆底肌修复、普拉提等。推荐大家下一个fittime或者KeepAPP可以跟着课程练习。
最最重要的是！早睡早起不熬夜，睡觉前一定一定配合精华霜按背腹部。
最后，如果你的妊娠纹确实严重难看到任何方法都没能很好的淡化的地步了，可以尝试去做整形，但是具体效果还是要提前做个心理预警。毕竟价格可不贵，另外据我自己的情况来看，需要起码去6次以上，大概要1-2年的时间去修复！
女生生育后脸部的松弛/下垂、颈阔肌和下巴的地方连成一片，肚子也会松松垮垮的，甚至对于许多女性来说，妊娠纹几乎是噩梦。因为一旦长了妊娠纹之后，不仅难看不说，而且很难去除。于是从怀孕起就处处小心，精油，护肤品，一个不能落，生怕长妊娠纹……虽然我在生产后没留下什么妊娠纹，不过有妊娠纹也别特别灰心，研究发现，容易发生妊娠纹的人群，其细胞产生的充满弹性和利于修复的蛋白质含量较少，所以影响皮肤恢复，
我身边还是有些朋友做过该方面的治疗，可以分享一下：
光电：射频微针（黄金微针）局灶性产生大量热能可以诱发真皮层内的创伤愈合反应，使真皮层的胶原纤维和弹力纤维增生并重新排列，增加真皮层的厚度和密度，提高皮肤的弹性，改善妊娠纹的外观。治疗时间应避开哺乳期，非哺乳期产后4个月可以治疗。接受治疗后1周胶原蛋白开始新生，1个月之后进入胶原巩固期。
非剥脱点阵激光是利用高精度的微激光束在表皮和真皮组织胶原中创建细而深的刺激。激发产生热效应，刺激新健康组织生成及胶原重排。通过增加膨胀纹的胶原和皮肤的收紧达到改善的目的。
腹壁整形：对于非常严重的妊娠纹并且腹部有脂肪堆积或者皮肤松弛下坠，可以进行腹壁整形手术，以此最大程度恢复腹部外观。 |
